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... HOY MEJOR QUE AYER, MAÑANA MEJOR QUE HOY ...

martes, 24 de marzo de 2020

11 GRADO COLCARMEN

HOY MEJOR QUE AYER, MAÑANA MEJOR QUE HOY


NOMBRE DEL DOCENTE:   _OLFER ENRIQUE CALDERON RICO              SEDE:    PRINCIPAL
NOMBRE DE LA ASIGNATURA Y AREA:    EDUCACION FISICA RECREACION Y DEPORTES
CURSOS DEL DESARROLLO PEDAGÓGICO:   ONCE
OBJETIVO SOCIAL DE CUMPLIMIENTO Y COMPETENCIAS A DESARROLLAR:
OBJETO SOCIAL DE CUMPLIMIENTO: Tribus de aula: Roscas de rendimiento deportivo.

COMPETENCIA MOTRIZ: - Desarrollar las capacidades físicas.
                                            -Conoce, aplica y organiza el campeonato intercursos.

COMPETENCIA AXIOLÓGICA: -Crear hábitos de higiene después de la actividad física.
                                                    -Conocer cómo se desarrolla el campeonato intercursos                    
COMPETENCIA CORPORAL: Aplicar durante el juego las capacidades físicas y los fundamentos básicos de la administración deportiva.

MOMENTOS DEL MODELO PEDAGOGÌCO A DESARROLLAR
1. FASE VIVENCIAL:
Adquiere un carácter deportivo cuando esas habilidades de Administración y gestión, son aplicadas en aquellas entidades e instituciones deportivas que lo requieren para la consecución pertinente de sus objetivos,
2. FASE CONCEPTUAL
Es la aplicación del proceso administrativo utilizado por la Administración de Empresas en General (Planear, organizar, dirigir, ejecutar y controlar).
3. FASE DOCUMENTAL:

¿QUE ES?

La Administración Deportiva no es más que la aplicación del proceso administrativo utilizado por la Administración de Empresas en General (Planear, organizar, dirigir, ejecutar y controlar), así como el uso, e implementación de todas aquellas habilidades humanas, técnicas y conceptuales que necesita el administrador para llevar a cabo una gestión efectiva.
Adquiere un carácter deportivo cuando esas habilidades de Administración y gestión, son aplicadas en aquellas entidades e instituciones deportivas que lo requieren para la consecución pertinente de sus objetivos, igualmente para cuando se hace necesario desarrollar programas, proyectos y eventos con fines deportivos
¿A QUE SE DEDICA?
·                     Elaboración, ejecución y control de proyectos deportivos.
·                     Elaboración, ejecución y control de programas deportivos.
·                     Elaboración, ejecución y control de eventos deportivos.
·                     Gerencia de clubes, ligas y federaciones deportivas.

SISTEMA DE ELIMINACIÓN EN LOS DEPORTES

PARA ORGANIZAR UN TORNEO DEPORTIVO, al igual que para cualquier evento, siempre deben plantearse las preguntas comunes y de rigor por muy obvias que parezcan.

Estas son: que, para que, como, donde, cuando, quienes.

En el caso que nos compete en el colegio, podríamos decir que vamos a organizar un torneo de microfútbol, por lo que procederemos a contestar las preguntas.

 

¿Qué?: Torneo intercursos de microfútbol.

 

 ¿Para qué? debemos plantearnos nuestro objetivo principal pues a partir de él podremos evaluarlo al final del evento, determinamos si esperamos un beneficio económico o una actividad publicitaria o, como en nuestro caso si esperamos sencillamente promover el adecuado uso del tiempo libre.

¿Cómo? es importante responder muchas cosas aquí, por ejemplo, cómo se van a realizar las convocatorias, la publicidad, las inscripciones, que recursos voy a necesitar, físicos y logísticos, que reglamentos van a estar vigentes en el torneo y como se va a desarrollar la eliminación de los equipos.

¿Dónde? puede parecer muy obvio, pero es indispensable saber cuántos espacios se tienen disponibles para nuestro evento, si queremos jugar 6 partidos en 2 horas, deberíamos contar con el número de canchas mínimo para poder desarrollar la fecha sin inconvenientes, pues si programamos sin estar seguros de que todos los espacios están disponibles, sin contratiempos, podemos afectar seriamente la logística y con ello la reputación del evento.

¿Cuándo? nuestros participantes deben tener muy claro cuándo serán los momentos en los que desarrollaremos nuestro evento, tanto los horarios disponibles antes de programar, así como las fechas exactas de la programación con un tiempo adecuado para que los participantes puedan organizar sus tiempos y se evite a toda costa la no presentación de algún equipo.

¿Quienes?  Se debe definir la población a la cual está dirigido el torneo, en que ramas, categorías, con qué cuerpo logístico contamos, que grupo de jueces tenemos y quien va a sistematizar todos los resultados y datos necesarios para llevar nuestro torneo a feliz término.

No es bueno iniciar nuestro torneo si alguna de las respuestas no está resuelta o lista, a menos que se esté completamente seguro que se va a cumplir con ese requisito en un plazo ideal y además sin afectar en nada la realización del torneo.


4.    FASE REFLEXIVA:
*      Consideras importante conocer cómo se realiza un campeonato de futsal.
*      Consideras que un factor determinante para desempeñarse adecuadamente en el futsal es saber cómo se desarrolla un campeonato.
*      Crees que es importante evitar las roscas de rendimiento deportivo durante el desarrollo de la clase.

5.    FASE DE AMPLIACION:
Observa y analiza: -Videos de aplicación de los fundamentos básicos del futsal.                                                                     
                                     -Videos  de cómo realizar un campeonato.
                                    - Explicación de los diferentes temas y desarrollo de las clases
                                       ejecutando diferentes ejercicios metodológicos para mejorar
                                       los fundamentos técnicos y capacidades físicas propios de este
                                       Deporte.  

6.    FASE DE APLICACIÓN:
contestar las preguntas.
¿Qué?:

¿Para qué?

¿Cómo?

¿Dónde?

¿Cuándo?

¿Quienes? 

lunes, 23 de marzo de 2020


UNIVERSIDAD POPULAR DEL CESAR AGUACHICA  2020

GUIA TALLER PRIMER CORTE EDUCACIÓN FISICA
TEMA: ATLETISMO
NOMBRE DEL ESTUDIANTE______________________________________
SEMESTRE_____________CARRERA_______________________________
INVESTIGUE
BREVE HISTORIA DEL ATLETISMO_________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
QUE ES EL ATLETISMO_________________________________________________________________________________________________________________
CUANTAS Y CUALES SON LAS MODALIDADES_______________________________________________________________________________________________________________
CONOCIMIENTO GENERAL
ATLETA COLOMBIANA CAMPEONA MUNDIAL DE SALTO TRIPLE_________________________
ATLETA CUBANO CAMPEON MUNDIAL DE SALTO ALTO_______________________________
ATLETA BULGARA CAMPEONA MUNDIAL DE SALTO ALTO_____________________________
ATLETA DE JAMAICA CAMPEON MUNDIAL 100 MTS PLANOS__________________________
ATLETA ESTADOUNIDENCE CAMPEONA MUNDIAL 100 MTS___________________________
ATLETA JAMAICANO CAMPEON MUNDIAL SALTO DE LONGITUD_______________________

PREGUNTAS Y RESPUESTAS
1.       QUE CARRERAS SE VEN EN LOS OLIMPICOS_________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
2.       CUALES SON LOS SALTOS______________________________________________________________________________________________________________________________________
3.       CUALES SON LOS LANZAMIENTOS_______________________________________________________________________________________________________________________________
4.       CUALES SON LAS PRUEBAS COMBINADAS___________________________________________________________________________________________________________________________________
5.       CUAL ES EL DEPORTE REINA_______________________________________________
6.       CUAL ES EL MAS DIFICIL SUPERHUMANO_____________________________________
7.       PRUEBA DONDE HAY QUE CAMINAR RÁPIDAMENTE____________________________
8.       CUANTOS METROS MIDE EL PRIMER CARRIL__________________________________
9.       LAS CARRERAS SE CLASIFICAN EN TRES CUALES SON___________________________________________________________________
10.   CUALES SON LAS CARRERAS DE RELEVOS_____________________________________
11.   COMO SE LLAMA EL OBJETO QUE UN ATLETA LE ENTREGA A OTRO EN LAS CARRERAS DE RELEVOS____________________________________________________________
12.   CUANTOS KILOMETROS SE CORRE EN LA MEDIA MARATON______________________
13.   CUANTOS KILOMETROS SE CORREN EN LA GRAN MARATON_____________________
14.   EN LAS PRUEBAS COMBINADAS HAY UN ATLETA NORTEAMERICANO QUE ES EL MAS COMPLETO DE TODOS LOS TIEMPOS COMO SE LLAMA__________________________
15.   EN LOS LANZAMIENTOS CUAL ES EL MAS ANTIGUO_____________________________
16.   CUANTOS MTS SE CORREN EN LA ÚNICA PRUEBA CON OBSTACULOS_______________
17.   EN LAS PRUEBAS COMBINADAS HAY DOS QUE SE VEN EN LOS OLIMPICOS CUALES SON___________________________________________________________________
18.   QUE SIGNIFICA LA CINCO ARGOLLAS DEL ATLETISMO_____________________________________________________________
19.   DE DONDE ES LA ATLETA KATHERINE IBARGÜEN________________________________
20.   USAIN BOLT TAMBIEN ES CAMPEON MUNDIAL EN QUE MODALIDAD_______________

BUENA SUERTE            ESP.FARID VIDES HERRERA

6 GRADO COLCARMEN
HOY MEJOR QUE AYER, MAÑANA MEJOR QUE HOY



NOMBRE DEL DOCENTE:   __YEBRAIL PEREZ CUADROS ____                             SEDE:    PRINCIPAL
NOMBRE DE LA ASIGNATURA Y AREA:    EDUCACION FISICA RECREACION Y DEPORTES
CURSOS DEL DESARROLLO PEDAGÓGICO:     SEXTO________________________________________________
OBJETIVO SOCIAL DE CUMPLIMIENTO Y COMPETENCIAS A DESARROLLAR: OBJETIVO SOCIAL DE CUMPLIMIENTO: Tribus de aula: Roscas de rendimiento deportivo.
COMPETENCIA MOTRIZ: -Desarrollar las capacidades físicas.
                                                 -Mejorar los fundamentos básicos del fùtsal.
COMPETENCIA AXIOLÒGICA: -Crear hábitos de higiene después de la actividad física.
COMPETENCIA CORPORAL: Aplicar durante el juego las capacidades físicas y los fundamentos básicos del fùtsal.

Hola amiguito….bienvenido a enriquecer tus conocimientos acerca del futsal
MOTIVACION

                                                              MOMENTOS DEL MODELO PEDAGOGÌCO A DESARROLLAR:

CONCEPTO DE ABORDAJE

¿QUIEN INVENTO EL      FUTSAL?

Juan Carlos Ceriani

¿EN QUE PAIS SE INVENTO EL FUTSAL?

Uruguay

¿EN QUE AÑO SE INVENTO EL FUTSAL?

En 1930

¿QUIEN TRAJO EL MICROFUTBOL A COLOMBIA?

Jaime Arroyave

¿CUALES SON LAS MEDIDAS DE LA CANCHA DE FUTSAL?

 De 24 a 36 metros de largo, por 14 a 20 metros de ancho.                   

¿CUALES SON LAS MEDIDAS DEL ARCO DE FUTSAL?

3 metros de largo, por 2 metros de ancho.


MOMENTOS DEL MODELO PEDAGOGÌCO A DESARROLLAR
1. FASE VIVENCIAL:
Para evitar las roscas de rendimiento deportivo, separo según el número de equipos a los mejores jugadores para que estos sean sus capitanes y de esta manera los equipos queden más equitativos.


2.    FASE CONCEPTUAL:    
Define: reseña histórica, fundamentos, el pase, conducción, regate, tiro a la portería,  recepción, la finta, fuerza, capacidades físicas, velocidad, flexibilidad, fuerza, resistencia, aeróbica, resistencia anaeróbica.

3.FASE DOCUMENTAL:
                                                                       EL FÙTSAL
 

1. CONCEPTO
El futsal o fútbol de salón es un deporte colectivo en la que participan 5 jugadores de dos equipos cuyo objetivo es introducir el balón en el arco contrario  y evitar que introduzcan en el propio.

2. RESEÑA HISTÒRICA
La creación de este deporte se remonta a 1930 en MontevideoUruguay. La selección uruguaya había ganado el primer Campeonato Mundial de Fútbol en su país y la medalla de oro de la modalidad en los Juegos Olímpicos dos años atrás en ÁmsterdamPaíses Bajos.
Se vivió una auténtica locura, los jóvenes se sentían eufóricos por practicar el fútbol sin tener en cuenta el tamaño o el tipo de superficie. Eran pocas las canchas para practicarlo y permanecían llenas, obligando a niños y jóvenes a jugar en las calles y en terrenos más pequeños. Fue el profesor Juan Carlos Ceriani de la Asociación Cristiana de Jóvenes (YMCA) de Montevideo quien llevó su práctica a escenarios cerrados. Se le ocurrió adaptar las normas del fútbol, combinándolas con reglas de otros deportes como el balonmano y el baloncesto, a un campo pequeño y duro. Del baloncesto tomó el número de jugadores, cinco por cada equipo, y el tiempo total de juego de 40 minutos; y del balonmano el tamaño de las porterías, el balón de escaso bote y las medidas del campo.
Inicialmente se le llamó «fútbol de salón» y causó sensación en Uruguay, pasando posteriormente al resto de Sudamérica extendiéndose por todos los continentes.3
En 1965, se creó la Confederación Sudamericana de Fútbol de Salón, primera organización internacional de este deporte. En ese año también se disputó el primer campeonato sudamericano de selecciones

3. EL MICROFUTBOL EN COLOMBIA
Jaime Arroyave, llamado con razón  “El Pantalonudo”, lo introdujo al país y ha sido su principal impulsador a lo largo de varios años.

4. CARACTERÌSTICAS GENERALES
4.1. ARCO: Los arcos deben ser colocados sobre la línea de fondo, su forma puede ser cilíndrica.El material que se ha de utilizar: madera, metal o plástico. Sus medidas son 3metros de largo por 2 metros de alto.
4.2. LA CANCHA DE JUEGO. Tendrá superficie rectangular, piso en cemento, asfalto o madera. Sin declives ni superficie resbaladiza. Sus medidas son: de largo de 24 a 36 metros y de ancho de 14 a 20 metros.                   
 4.3. LA PELOTA: Debe ser esférica, su cubierta de cuero suave. Su material de confección no debe constituir peligro para los jugadores.
4.4. NUMERO DE JUGADORES:  Cada equipo está compuesto por cinco jugadores, Uno de los cuales es el arquero. Cualquiera de ellos desempeñara las funciones de capitán.   
Hay distintas formaciones en fútbol sala: 1-3 con un cierre, dos alas y un pívot/2-2 también llamada cuadrado en la que hay dos cierres y dos pivotes.

3.    FUNDAMENTOS
       Son los principios básicos de un deporte y es fundamental que los jugadores los aborden.
   a). El pase: es la acción de entregar a otro jugador el balón.
   b). Conducción: es el manejo del balón sin perder su control.
   C). el regate: Es la acción de evitar la entrada de un adversario cuidando  posición del contrario.
   d). Tiro a la portería: es la acción de golpear el balón con dirección a la portería.
   e). Recepción del balón: Es la acción de golpear el balón con dirección a la arquería.
   f). La finta: Son los movimientos corporales para engañar a los rivales.

5. EJERCICIOS INTEGRADOS
Es la preparación física-técnico-táctica que desarrolla las cualidades dentro de una misma acción de trabajo de manera práctica.

         -¿Qué es y cómo puedo aumentar mi velocidad?
Es la capacidad de realizar acciones motrices con máxima intensidad en el menor tiempo posible. Se debe realizar salidas de velocidad manteniendo la intensidad y debe ser sin balón y con balón.
      -¿Qué es y cómo puedo obtener más flexibilidad?
Es la capacidad física para llevar a cabo movimientos de amplitud de las articulaciones así como la elasticidad de las fibras musculares. Se deben aplicar ejercicios de movilidad articular en cada entrenamientTanto al comenzar como al terminar.

*Al aplicar todos esos ejercicios integrados  nos ayudan a mejorar los aspectos técnico-tácticos y físicos en el futsal, desarrollando nuestros fundamentos de una manera integral y armónica.

http://liga exalumnos.webundario.com/historia%20fsala.htm
https:;//es.slideshare.net/Masngelica06/microfútbol-15389385
www.futsala.com.ar/sitioviejo/historia_del_futsal_inf.htm
             www. Colombia aprende .combloger deportivo

                                                                                                        

4.    FASE REFLEXIVA:

*      Consideras importante conocer la reseña histórica del fùtsal.
*      Consideras que un factor determinante para desempeñarse adecuadamente en el futsal es desarrollando las capacidades físico-técnica-tácticas.
*      Crees que es importante evitar las roscas de rendimiento deportivo durante el desarrollo de la clase.

5.    FASE DE AMPLIACION:
Observa y analiza: -Videos de aplicación de los fundamentos básicos del futsal.                                                                     
                                    -Videos de mejoramiento  de las capacidades físicas.
                                    - Explicación de los diferentes temas y desarrollo de las clases
                                       ejecutando diferentes ejercicios metodológicos para mejorar
                                       los fundamentos técnicos y capacidades físicas propios de este
                                       deporte.  
             





6.    FASE DE APLICACIÓN:
ACTIVIDAD

I.             APAREAMIENTO: Relaciona la columna A con la columna B según corresponda.


                        A                                                                      B

1.    Medidas de la cancha de futsal.    _____   Son los movimientos corporales
                                                                                           para engañar a los rivales.

2.    Fue quien invento el futsal.           _____   Es un deporte de conjunto donde intervienen        
                                                                                  Cinco jugadores por cada equipo. 
                                                                         
3.    Conducción de balón.                     _____    Jaime Arroyave

4.    La finta.                                               _____   24 a 36m de largo por 14 a 20m. de ancho.


5.    La velocidad.                                     _____    Es la acción de entregar a otro
                                                                                   jugador el balón.

6.    Medidas del arco de futsal.           _____    Juan Carlos Ceriani.

7.     El futsal                                             _____    Es el manejo del balón sin perder
                                                                                  su control.

8.    Es el país donde nació el futsal   _____    Es la capacidad de extensión
                                                                                  máxima de un movimiento en una
                                                                                 articulación.

9.    Es el año que nació el futsal.        _____    Es la capacidad de realizar acciones motrices
                                                                          Con máxima intensidad en el menor tiempo
                                                                          Posible.

10. El pase.                                               _____    Uruguay.

11. La flexibilidad.                                  _____   3m. de largo x 2m. de alto.
                                                                        
12. Fue quien trajo el futsal a              _____   Surgió en 1930.
Colombia.


                                                              


                                                                          















                                                                                 

TRANSFERENCIA SOCIAL:
GRADO 6:
1.  Elabora un listado de las cualidades físicas y otro de los fundamentos básicos indispensables para jugar adecuadamente al futsal.(SER)
2.  Cuál es la diferencia entre cualidades físicas y fundamentos básicos.(SABER)
3.  - Expresa mediante un escrito la importancia de desarrollar nuestras  capacidades físicas  y    los fundamentos básicos propios del futsal.(HACER)
-          Expresa porque es importante evitar las roscas de rendimiento deportivo.(HACER)